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Bleiben Sie Fit und immer voll im Trend mit Nordic Walking
Nordic Walking ist ein Ganzkörpersport! Beim Laufen wird Ihre Beinmuskulatur stark beansprucht und gestärkt.
Durch das Schwingen der Stöcke werden zusätzlich Arme, Schultern und Rücken trainiert – Voraussetzung ist die Anwendung der richtigen Technik.
Durch den Bewegungsablauf wird insgesamt ein großer Teil der Muskeln im Körper trainiert und Gelenke nicht zu stark belastet.
Inkl. Sport App
In der Nordic Walking App erhalten Sie Infos zur richtigen Technik, Übungen zum Muskelaufbau mit Videoanleitung und Trainingsplänen.
Zusätzlich bietet Ihnen die App alle Vorteile einer Fitness App - Tracking der gelaufenen Strecke und Ihren persönlichen Kalorienverbrauch.
Die App ist sowohl für Android als auch für IOS verfügbar.
Inkl. interaktives Workout
Sie erhalten den Link zu unserem interaktiven Workout Poster per Mail in Ihrer Versandbestätigung.
Durch diesen haben Sie Zugriff auf Ihr persönliches Trainingsprogramm mit 20 bewährten Übungen zum Nachmachen.
Auswählbar: Mit Tasche
LET'S WALK!
29.90€
13 .99 € 13.99€